• Herzlich willkommen im Reflex Fitnessclub in Dresden-Striesen!

  • WORLD JUMPING®

    JETZT EXKLUSIV IN DRESDEN BEI UNS!

     

  • fitness dresden

    Wellness & Erholung im Reflex Fitnessclub

AKTUELLES:

Wegen der Coronapandemie bleibt der Reflex Fitnessclub ab Donnerstag, 19.03.2020, entsprechend einer Allgemeinverfügung des Freistaates Sachsen bis zunächst 20.04.2020 geschlossen!!!

Liebe Mitglieder und Besucher des Reflex Fitnessclub, leider betrifft auch uns diese Maßnahme und so bedauerlich es für Euch und uns auch ist, müssen wir diese Zeit überstehen. Sobald wir eine Entwarnung oder erweitere Informationen seitens der Behörden erhalten, werden wir auf dieser Seite und unserer Facebookseite Bescheid geben. Wir danken für Euer Verständnis und hoffen sehr, daß Ihr uns weiterhin treu bleibt, damit wir gemeinsam diese Krise überstehen. Bis zu unserer Wiedereröffnung wünschen wie Euch und Euren Familien alles Gute! Achtet auf Euch und Eure Mitmenschen und bleibt vor allem gesund! Euer Reflex – Team

Suchen motivierte Trainerin oder Trainer für Jumpingkurs, sowie auch andere Kurse zum Neuaufbau!!! Kurzbewerbung auch telefonisch unter 0351 337266

WORLD JUMPING® jetzt immer montags und mittwochs. Für nur 5,- € kann jede und jeder eine Probestunde mitspringen. Auf gelenkschonende Weise werden dabei über 300 Muskeln gefordert und mit wir BMega – Spaßfaktor verbrennst du Massen an Kalorien, so daß die Pfunde purzeln. Einfach 0351 337266 anrufen und eines unserer “highspeed” – Trampoline reservieren. Hier drücken um ein Video vom WORLD JUMPING® im Reflex Fitnessclub zu sehen.

TRAINING

Zur Verbesserung und Erhaltung Ihrer Fitness, bieten wir Ihnen auf rund 1200qm qualitativ hochwertige Krafttrainings- und Cardiogeräte, sowie freie Gewichte. Außerdem erhalten Sie einen individuellen, auf Ihre Bedürfnisse angepassten Trainingsplan, sowie eine umfassende Einweisung.

Jetzt Kontakt aufnehmen

WELLNESS

Für einen entspannten und regenerativen Aufenthalt stehen Ihnen unsere Sauna, das Solarium, sowie Massagen zur Verfügung. Zwischendurch können Sie sich in unserem Ruhebereich entspannen.

JETZT PROBETRAINING VEREINBAREN

  • Montag

    Fitnessgymnastik
    10:30 – 11:30 Uhr
    60 Minuten

    Wirbelsäulengymnastik
    17:30 – 18:30
    60 Minuten

    YOGA

    18.30 – 19.30

    60 Minuten


    TôsôX (ehemals TAE BO)
    19:00 – 20:00
    60 Minuten

     WORLD JUMPING®
    20:00 – 21:00 Uhr
    60 Minuten

    Explosives WING CHUN (Extern)
    20:10 – 21:40
    90 Minuten

  • Dienstag

    Wirbelsäulengymnastik
    10:45 – 11:45
    60 Minuten

    Zumba
    18:00 – 19:00 Uhr
    60 Minuten

  • Mittwoch

     Fitnessgymnastik
    10:30 – 11:30
    60 Minuten

    Pilates
    17:45 – 18:45 Uhr
    60 Minuten

    Explosives WING-CHUN (Extern)
    18:00 – 20:00 Uhr
    120 Minuten


  • Donnerstag

    Wirbelsäulengymnastik
    10:30 – 11:30
    60 Minuten

    Indoor Cycling
    17:15 – 18:05 Uhr
    50 Minuten

    Zumba
    18:15 – 19:15 Uhr
    60 Minuten

    Explosives WING-CHUN (Extern)
    18:30 – 20:30 Uhr
    120 Minuten

    Wirbelsäulengymnastik
    19:30 – 20:30 Uhr
    60 Minuten

  • Freitag

     Fitnessgymnastik 50+
    11:15 – 12:15
    60 Minuten

    Muscle Power (Langhanteltraining)
    17.00 – 18.00 Uhr
    60 Minuten

     

     

     


Öffnungszeiten
Montag – Freitag: 10.00 Uhr – 22.00 Uhr
Samstag: 14.00 Uhr – 19.00 Uhr
Sonntag: 10.00 Uhr – 15.00 Uhr

So finden Sie uns
Reflex Fitnessclub
Kipsdorfer Straße 100
01277 Dresden-Striesen

Noch Fragen?
info@reflex-fitnessclub.de
0351 / 337266
Oder über unser Kontaktformular

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